ベビーヨガ

阪急淡路駅から徒歩10分の東淀川区民会館で行います！

駐車場もございます^_^

対象の赤ちゃんは生後2ヶ月からヨチヨチ歩き前の1歳前後までご参加いただけます♪

ベビーヨガは赤ちゃんとママがコミュニケーションをとりながら、ママのエクササイズ＆ストレッチができます☆

赤ちゃんと遊びつつヨガを楽しみましょう♪

普通のヨガも取り入れますので、ヨガで体をほぐしたい方にもオススメです！！

ヨガ初体験の方でもお気軽にご参加ください！

また、レッスンの最初に服の上からできる

【おうたベビーマッサージ】をします♪

ママが歌いながら赤ちゃんにマッサージするので、場所に慣れなくて不安な赤ちゃんも安心してくれます(o^^o)

気持ち良くて帰りにグッスリ寝ちゃう子も☆

レッスンの後にはママたち同士でお喋りタイムもあります♪

とにかく誰かと喋りたい方、ママ友を作りたい方もぜひ遊びに来てください^_^

※次の状態のときにはベビーヨガ、おうたベビーマッサージはできませんのでご確認ください。

①予防接種後24時間以内

②発熱している

【解熱後24時間以上あけてご参加ください】

③湿疹が化膿している

④嘔吐、下痢をしている

⑤風邪をはじめとするウィルス性疾患に罹っている

⑥明らかに普段より体調や気分がすぐれなさそうに見える